
白髪って抜いていいの?美容師が本音で答えます
「白髪を見つけるとつい抜きたくなる…」
「抜いたら増えるって聞くけど実際どうなの?」
そんなモヤモヤ、今回プロの目線からお答えします。
抜くリスクや代わりにできる対策まで、白髪との向き合い方をわかりやすく解説します。
1. 白髪はなぜ生える?抜いたら増える?
白髪は、色素をつくる細胞の働きが低下して生えてくる髪。
加齢・ストレス・生活習慣などが影響します。
■ 抜くと増える?
白髪を抜いても増えるわけではありません。
ですが、繰り返し抜くことで毛根にダメージが蓄積し、
- 毛が細くなる
- 生えにくくなる
- 頭皮が赤くなる
など、別の悩みにつながるリスクがあります。
2. 白髪を抜かずに対処する方法
■ ポイントカラーで自然にカバー
気になる部分だけを染めることで、髪全体の負担を抑えつつ目立たなくできます。
■ ハイライトで白髪を“ぼかす”
白髪を隠すのではなく、活かすデザインも人気。色落ちも自然でおしゃれ感もアップ。
■ 地肌にやさしいカラー剤を使用
nicoでは、低刺激・低臭タイプの薬剤を採用し、頭皮にも髪にもやさしい施術を行っています。
3. 白髪ケアで意識したいホーム対策
- 紫外線対策(帽子やUVスプレー)
- 白髪を見つけたらハサミでカット
- 栄養バランス&質の良い睡眠
- ストレスを溜めないことも大切!
4. 白髪に悩みやすい人の特徴とは?
白髪が出始める時期や量は人それぞれですが、特に以下のような方は白髪ケアを始めるサインかも:
- 数本だけ白髪があり、つい抜いてしまう
- 以前より髪が細くなったと感じる
- 頭皮のかゆみや赤みが気になる
- カラーが暗くなりすぎるのは避けたい
- 自然に白髪をぼかすスタイルを知りたい
nicoでは、白髪と上手に付き合っていく方法を丁寧にご提案しています。
5. まとめ|白髪は抜かずに“活かす”ケアを
白髪を抜くのは一時的な対処にはなっても、頭皮や髪にとってはリスクが高い方法。
大切なのは、白髪を受け入れつつ、自分らしいケアと付き合い方を見つけること。
nicoでは、「白髪=マイナス」ではなく、「白髪でもおしゃれ」に変えるお手伝いをしています。
気になったら、ぜひお気軽にご相談くださいね。