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“白髪って抜いても大丈夫?”美容師が本音で答える“抜くリスク”と正しい対処法とは。

白髪って抜いていいの?美容師が本音で答えます|nico五反田
髪のニオイ 原因と対策

白髪って抜いていいの?美容師が本音で答えます

「白髪を見つけるとつい抜きたくなる…」
「抜いたら増えるって聞くけど実際どうなの?」
そんなモヤモヤ、今回プロの目線からお答えします。

抜くリスクや代わりにできる対策まで、白髪との向き合い方をわかりやすく解説します。

1. 白髪はなぜ生える?抜いたら増える?

白髪は、色素をつくる細胞の働きが低下して生えてくる髪。
加齢・ストレス・生活習慣などが影響します。

■ 抜くと増える?

白髪を抜いても増えるわけではありません。
ですが、繰り返し抜くことで毛根にダメージが蓄積し、

  • 毛が細くなる
  • 生えにくくなる
  • 頭皮が赤くなる

など、別の悩みにつながるリスクがあります。

2. 白髪を抜かずに対処する方法

■ ポイントカラーで自然にカバー

気になる部分だけを染めることで、髪全体の負担を抑えつつ目立たなくできます。

■ ハイライトで白髪を“ぼかす”

白髪を隠すのではなく、活かすデザインも人気。色落ちも自然でおしゃれ感もアップ。

■ 地肌にやさしいカラー剤を使用

nicoでは、低刺激・低臭タイプの薬剤を採用し、頭皮にも髪にもやさしい施術を行っています。

3. 白髪ケアで意識したいホーム対策

  • 紫外線対策(帽子やUVスプレー)
  • 白髪を見つけたらハサミでカット
  • 栄養バランス&質の良い睡眠
  • ストレスを溜めないことも大切!

4. 白髪に悩みやすい人の特徴とは?

白髪が出始める時期や量は人それぞれですが、特に以下のような方は白髪ケアを始めるサインかも:

  • 数本だけ白髪があり、つい抜いてしまう
  • 以前より髪が細くなったと感じる
  • 頭皮のかゆみや赤みが気になる
  • カラーが暗くなりすぎるのは避けたい
  • 自然に白髪をぼかすスタイルを知りたい

nicoでは、白髪と上手に付き合っていく方法を丁寧にご提案しています。

5. まとめ|白髪は抜かずに“活かす”ケアを

白髪を抜くのは一時的な対処にはなっても、頭皮や髪にとってはリスクが高い方法。

大切なのは、白髪を受け入れつつ、自分らしいケアと付き合い方を見つけること

nicoでは、「白髪=マイナス」ではなく、「白髪でもおしゃれ」に変えるお手伝いをしています。

気になったら、ぜひお気軽にご相談くださいね。

この記事を書いた人

nicoスタッフ

nicoスタッフ
五反田駅前30秒のアンティーク空間で、髪のお悩みに寄り添う美容室「nico」。
「サプライズと挑戦」をテーマに、毎日が少し楽しくなる美容情報を発信しています。

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